Achtsame Naturfotografie mit dem Smartphone
Erleben Sie die Natur links und rechts der Wanderwege doch mal aus einer anderen Perspektive. Alles was sie dazu benötigen ist ihr Smartphone mit Kamerafunktion (Vorkenntnisse sind nicht erforderlich)
Die achtsame Fotografie dient hierbei als Methode die faszinierende Natur differenzierter wahrzunehmen, Landschaften anders zu sehen, Details in den Fokus zu rücken. Das reduzierte Sichtfeld lässt uns bewusster hinsehen und wahrnehmen. Dabei bleiben wir offen und ohne Vorurteil uns selbst und des Motivs gegenüber. Diese Methode vereint mit Elementen des Waldbadens führt oft ganz unbemerkt zu mehr Entspannung und Verbindung mit der Natur.
Neben kreativen Erinnerungen nehmen Sie Kraft für den Alltag und ein wenig Naturwissen mit nach Hause.
